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ZAZEN

La pratica principale su cui lo Zen si basa per aiutare tutti gli esseri è la meditazione, che nello Zen viene chiamata Zazen. È una meditazione per risvegliarsi alla Vera Vita, per aiutarci a superare i nostri condizionamenti e attaccamenti che velano la realtà dell’esistenza umana. La parola Zazen, “seduti semplicemente”, significa che ci sediamo in meditazione zazen con semplicità, senza scopi e aspettative, senza nulla volere e pensare, persino senza l’idea di sedersi senza nulla volere e pensare. Il segreto e la difficoltà risiedono proprio in questa parola: semplicemente. Quando ci sediamo in Zazen, infatti, abbandoniamo saperi e conoscenza ed entriamo nudi nella pratica del non-sapere. Entrare nella non-conoscenza ci permette di non avere scollamento tra noi e noi, di aderire a tutte le cose e non a una in particolare. La percezione cosciente non si rivolge più in modo unilaterale ed esclusivo verso il mondo oggettivo, esterno, ma converge verso il soggetto, ovvero noi stessi, la nostra interiorità. Si dischiude una realtà quasi sconosciuta, dimenticata. Subentra il silenzio, la non-mente ed emerge una condizione di calma, pace, non-pensiero, profondo rilassamento, assoluto silenzio

 

BUKKAI DOJO

Il dojo è dedicato alla pratica dello zazen e allo studio degli insegnamenti di Buddha. Nasce dall'incontro di praticanti provenienti da esperienze diverse, con lo scopo di creare un luogo stabile di pratica in città. Chiunque abbia voglia di unirsi alla nostra pratica è il benvenuto. Ci si trova per lo Zazen ogni mercoledì dalle h 21.00. 

 

Le serate normalmente si svolgono così:

Zazen (meditazione seduta)

Kinhin  (meditazione camminata)

Recita dei sutra

Lettura di testi canonici e discussione

E' necessario contattarci prima di venire. Portare abiti scuri comodi

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Orario del Dojo:

Mattino: Martedì e Venerdì dalle ore 06.15 alle ore 07.20

Sera: Mercoledì dale ore 21.00 ale ore 23.00

 

Per informazioni

335.6024531 / 3357460842

 

www.bukkaidojo.it

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